ネイチャーメイド

[監修済] 不足しがちなマルチビタミンを飲んでいます。

私が飲んでいるサプリメントはマルチビタミンです。あんまり野菜や果物をバランス良く食べている自信がないため、飲み始めました。ビタミンが体の中で不足すると、疲れやすくなるそうです。また、血液がドロドロになったりと健康に良くないそうです。これは母から聞きました。ビタミンは美容に関してなら肌をつるつるにする効果があると聞いた事がありますが、健康にも影響が出てきてしまうのは怖いです。最近、体が曲がり角だと感じているため、母に怖い事を言われてビビっています。それなので飲んでみようかなぁと思ったのがきっかけです。

マルチビタミンは、大塚製薬からでているネイチャーメイドです。外国製のサプリは怖いため、日本の会社にこだわりました。

また、製薬会社が販売しているならば安心だろうと思い、ネイチャーメイドにしました。サプリを飲み始めてから、効果はとくに感じていません。いつも通りです。だいたい、サプリは健康補助食品なので、サプリだけで効果が劇的にあるなんて事は期待していません。ただ、不足していると思われるものを補う程度にしか考えていません。しかし今のところ、なにも大きな病気はありません。また、体の不調も感じません。もしかしたらマルチビタミンが少なからず役に立ってるのかもしれないなと思います。

私は複数のサプリを飲んでいます。どれも自分に不足しているなぁと思うものばかりです。サプリは薬と違い、飲み合わせができるのがいいと思います。不足しがちな栄養をサプリで摂取するのはずるいと思いません。賢いと思います。ネイチャーメイドのサプリがもうすぐ無くなります。新しいビンを買わなきゃいけないけれど、またネイチャーメイドにするか悩んでいます。今、狙ってるのはDHCのマルチビタミンです。ネイチャーメイドはビンで持ち歩きが難しいけれど、DHCは袋なのでサプリを持ち歩けます。カバンにいれておけば、時間がない朝は会社でサプリを飲めます。どちらにしようか悩んでいます。

関連記事

  1. ビタミン マルチビタミンの特徴とビタミンが豊富な食品【ビタミン入門】
  2. [監修済] 魅惑的な美肌に変身するためのプロテイン活用法
  3. [監修済] ローズヒップティーで若々しい美肌に♪女性に欠かせない…
  4. [監修済] サプリでホルモンバランスの乱れを整えて美肌を目指す
  5. [監修済] イソフラボンには美肌効果も期待できるって本当?
  6. [監修済] 美肌にいい成分が沢山つまったアフリカ生まれのルイボス…
  7. [監修済] 目に良いと聞き飲み始めたブルーベリー
  8. ケールの美肌効果について【青汁の原材料にも納得!】

ピックアップ記事

  1. ローマカミツレ
  2. グレープフルーツ

カテゴリー

PAGE TOP