栄養素から探すエゾウコギ

  1. [監修済] エゾウコギが持つ注目の成分とおすすめな取り入れ方

    エゾウコギは、あまり聞きなれない名前ですが、ハーブの一種です。寒い地域に自生しているため、日本では北海道の一部の地域でしか採取できません。ウコギ科の落葉低木で、根や皮を使います。北海道に自生している事から、蝦夷という名前を取り、エゾウコギと…

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