栄養素・成分グリシン
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カキエキスが視機能を高めるって本当?【海のミルクの効能・効果】
カキエキスはその名の通り、牡蠣から抽出したエキスです。海のミルクと言われる事もあるように、豊富な栄養を含んでいます。カキエキスには、様々な健康効果が期待されていますが、その中に視機能をサポートする作用も含まれています。カキエキスがどのように…
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[監修済] 睡眠障害の方に有効的なグリシン!優れた睡眠効果とは
心地良い眠りを届けてくれるグリシンは、体内で合成できる非必須アミノ酸の一種です。不眠を改善する効果は…