効能・効果ヒスタミン
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ペパーミントは花粉症に効果がある【効果的な摂取方法】
ペパーミントは、ハーブの一種として良く知られています。メントールを含んでいるので、スーっとした香りが特徴です。ハーブティーとしてもミントの爽快感とクセのない味が飲みやすいと人気ですが、アレルギー症状を緩和させる作用がある事から、花粉症対策に…
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甜茶の美容や健康に役立つ効果！【ポリフェノールに注目】
甜茶は中国で飲まれている甘みのあるお茶で、健康と美容に良いと言われています。甜茶を活用することによっ…
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キャベジン（ビタミンU）の効能と働き【飲みすぎ食べすぎに効く！】
キャベジンと呼ばれるビタミン様物質の一つであるビタミンUには、胃腸を整える働きがあります。胃潰瘍や十…
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ビタミンCは美容とストレス対策に効果的！【風邪予防にも必要！】
ビタミンCは健康や美容に欠かせない効果があり、さらには風邪予防、ストレス対策にも欠かすことができない…
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ケルセチンの効果はアレルギー改善！【副作用もなく花粉症に良い？】
ケルセチンには花粉症などのアレルギー改善、アトピーなどの抗炎症作用などが主な効果としてあります。ケル…
