栄養素から探すキチン・キトサン
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[監修済] 現代人には不足しがちなキチン・キトサンとその過剰摂取の注意点
様々な効果を持ち、健康な体づくりに必要な働きを持つことでサプリメントなどでも人気のあるキチン・キトサン。ではそれが不足してしまうとどうなるのか、また過剰摂取してしまうとどうなるのかまとめてみました。現代人はキチン・キトサンが不足しがち…
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[監修済] コレステロールを抑える働きと肥満予防効能が期待できるキチン・キトサン
体の免疫力の向上や肥満の予防などにおいて効果が認められているキチン・キトサンですが、他にも体を健康に…
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[監修済] キチン・キトサンを含む食品とその効果的な摂り方
肥満防止や免疫力向上など様々な効果が期待出来るキチン・キトサンですが、具体的にどのような食品に含まれ…
