効能・効果リラックス
-
カモミールのさまざまな効能と効果！【鎮痛、リラックス効果がうれしい】
カモミールは、ハーブとして日本でもお馴染みです。ハーブティーやアロマオイル、サプリメント、コスメにも幅広く活用されています。ハーブの中には独特の香りやクセを持つものがありますが、カモミールは優しいリンゴのような香りとクセのない優しい味で、ハ…
-
カフェ酸の効能と効果！【コーヒーを飲むだけ】
カフェ酸はその名前からもわかるように、コーヒーに含まれている成分です。カカオ豆から作られるコーヒーに…
-
烏龍茶で美肌を手に入れる！【豊かな香りでリラックス】
烏龍茶を食事の際に飲まれる方は多いですね。以前、烏龍茶ダイエットがトレンドになったこともありますが、…
-
ローマカミツレエキスの効能と効果について【育毛効果もあるの？】
ローマカミツレはキク科の植物で、デイジーに似た花を咲かせます。ローマカミツレエキスは、ローマカミツレ…
-
[監修済] ローズヒップでリラックスしよう 成分と効果の解説
ほとんどのハーブには鎮静効果があり、緊張した気分やストレスを解消してくれる役割があります。もちろん、…
-
[監修済] リラックスに効果的なローズ
-
ミントのリラックス作用って本当？【摂り方の注意点】
-
[監修済] ペパーミントのリラックス効果について細かく解説します！
-
ココアを飲んでリラックス！【ストレス解消におススメ！】
-
キャッツクローの効能と効果【主成分のアルカロイドの秘密】
