栄養素から探す酵母

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   酵素と酵母の働きの違い【健康に活かそう！】

   酵素と酵母は、どちらも健康維持や美容に欠かせない物です。酵素と酵母、字も似ているのでなんとなく同じ種類のように思えますが、実際には全く違う物です。酵素と酵母はどちらも身近な物ですから、2つの違いと特徴を覚え、効率よく取り入れていきましょう。…

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   酵母の健康効果【身近な食品にも含まれる】

   酵母は日本人にとってとても身近な物です。パンやビール、日本酒などを製造する際に使われるほか、体の中に…

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   [監修済] 疲労回復を助けてくれる酵母とは　ビール酵母で元気になろう

   酵母と聞いて、何を思い浮かべるでしょうか。栄養価がたっぷりで、サプリメントを愛用している方も多いのが…

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   [監修済] 酵母で免疫力アップ！細菌やウイルスに負けない身体づくり

   今、サプリメントにおいて最も注目されている酵母には、免疫力を高める効果があると言われています。酵母は…

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   [監修済] 便秘に効果抜群!今話題の酵母ですっきり生活

   毎日すっきりと出ない・・。女性の多くが便秘で悩みを抱えていると言われています。薬に頼って、出すのもど…

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   [監修済] 3種類のサプリメントを飲んでいます。