栄養素から探す酵素

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   酵素と酵母の働きの違い【健康に活かそう！】

   酵素と酵母は、どちらも健康維持や美容に欠かせない物です。酵素と酵母、字も似ているのでなんとなく同じ種類のように思えますが、実際には全く違う物です。酵素と酵母はどちらも身近な物ですから、2つの違いと特徴を覚え、効率よく取り入れていきましょう。…

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   酵素はむくみ解消にも効果アリ？【おすすめの摂り方】

   酵素は人が生きていくために欠かせない物です。酵素は体内に元々存在していて、消化や代謝をサポートしてい…

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   酵素の健康効果を詳しく解説【果物で摂り入れる】

   「酵素はダイエットに役に立つ」とか「健康になりたい方は酵素が必須」などといった文面が雑誌広告や商品紹…

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   [監修済] 体内での活動をスムーズにしてくれる酵素と食品からの摂取

   酵素は消化吸収や代謝をスムーズにしてくれる物質です。健康維持や美容に欠かせないものですが、食品を通し…

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   [監修済] 酵素は薄毛を作るのか？それとも薄毛を予防できるのか？

   私たちの体内では約3000種以上の酵素が存在していると言われ、消化や代謝などの働きをしています。私た…

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   [監修済] 酵素の多様な作用によるアトピー改善効果について

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   酵素は代謝や消化に欠かせない！【ダイエット効果も期待できる？】

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   [監修済] 酵素サプリを飲んでからは朝の目覚めがぱっちりしました。

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   [監修済] 新米ママが酵素サプリで体調復活！

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    [監修済] 生酵素サプリで腸内環境スッキリ！