サプリでホルモンバランスの乱れを整えて美肌を目指す

グルクロノラクトン

[監修済] サプリでホルモンバランスの乱れを整えて美肌を目指す

サプリメント, ホルモンバランス, 美肌

以前から、おでこや口の周りにできるニキビで悩まされていたんですが、そんな時に友人から勧められたのが、体の中から綺麗にしてくれて、ニキビや肌トラブルを軽減してくれると言うサプリメントです。特に、グルクロノラクトンやビタミンB2、B6を含む、美肌用のサプリメントと、血の巡りを改善して女性ホルモンの働きをサポートしてくれる、芍薬や桂皮等の漢方薬エキスが配合されたサプリメントはとても効果を感じられました。

漢方薬と聞くと、サプリメントと言うより薬のようなイメージが強かったので、なんとなく苦そうなイメージがあったんですが、飲んでみた感想は、漢方薬のイメージと違い、女性向けに作られている印象でした。まず錠剤は小粒なので、すごく飲みやすくて、外出先でも手軽にお水無しで飲めるので飲み忘れる事も無く、無精な私にも続けられたのが嬉しかったです。そして、色も薄いピンク色で味もアセロラ味ですし、ピルケースに入れておいても可愛らしく、漢方のような嫌な匂いもありません。服用した感じは、まるでラムネ菓子を食べているような感覚でした。

特にデトックス作用があると言われている、グルクロノラクトンを含むサプリメントは、肝臓の働きを良くしてくれるそうで、服用していると慢性的な体のだるさなどが軽減して、疲れにくくなり寝つきも良くなったように思います。そして、漢方のサプリメントは胃に優しくて飲みやすく、頑固な便秘が解消されただけでなく、長年悩まされてきた生理不順が無くなり、それと同時にニキビなどの肌トラブルも徐々に軽減されていきました。

今回サプリメントを服用して感じた事は、ニキビは体の中から綺麗にしていく事が、一番重要だと言う事です。サプリメントを飲むことで、まるでデトックスしたかのように、体内がスッキリとリセットされたのには驚きました。

今では、ニキビ知らずの綺麗な肌を取り戻す事ができましたが、これからも継続して美肌を保てるように、漢方等のサプリメントを生活に取り入れていきたいと思います。