効能・効果更年期障害
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むくみはポリフェノールで解決!【期待できるさまざまな効能】
むくみ、朝起きてすぐの時間や仕事が終わりに鏡を見ると顔がパンパンだったり、靴を履き替えようとして苦労したりという経験はありませんか?そのむくみ、もしかしたら血行不良によるものかもしれません。ふと鏡で自分を見た時、むくみがひどいと気分も落ち込…
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パンプキンシードの驚くべき効能【かぼちゃの種は捨てちゃダメ】
パンプキンシード(かぼちゃの種)には驚くべき効能があります。今まで捨てられていたものや避けていたもの…
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ファイトケミカルで心身を丈夫に!【抗酸化力に優れる天然成分】
ファイトケミカル、最近耳にするようになった言葉です。美容や健康について最近話題になるのが抗酸化力とい…
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ポリフェノールで活性酸素を除去しよう!【アンチエイジング効果で健康維持】
ポリフェノールは私たちの健康な生活を支えてくれる大切な栄養素です。身体に良いとは聞きますが、どのよう…
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GABA(ギャバ)のストレス解消とリラックス効果【効率の良い摂取方法】
GABA(ギャバ)はアミノ酸の一種でリラックス効果を持っている成分です。GABA(ギャバ)はストレス…
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テアニンの効能と効果について【効率よい摂取方法】
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ビタミンEで若返り効果?【身近な食べ物から摂取できる!】