栄養素・成分フラボノイド
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オドリコソウエキスの効能と効果【育毛剤や化粧品の有効成分】
オドリコソウエキスには収れん作用や消炎作用があることから、中国では昔から民間療法に使われてきました。肌の炎症にも有効なことから入浴剤や育毛剤としても使われています。少し独特のクセがありますが、天ぷらにして食べる事もできます。オドリコソウエキ…
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ポリフェノールで美肌効果を実感！【身体にうれしい効能】
ポリフェノールには、高い抗酸化作用があります。体内の活性酸素を除去する働きがあるので、体の酸化を防ぎ…
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ポリフェノールが含まれる食品は？【上手に摂取しよう】
ポリフェノールには健康維持に役立つ様々な効能があるので、いろんなところで身体に良い効果があると紹介さ…
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[監修済] フラボノイドを摂取して目と体の機能改善を！
フラボノイドはガムの成分としてよく聞くものですが、実は目をはじめとして体にとって様々な良い効果もたく…
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カモミールで炎症を鎮める！【薬に頼りたくないときにおススメ】
カモミールには抗炎症作用があります。ハーブは薬ではありませんが、自然の植物が持つ力は意外と高く、薬を…
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[監修済] フラボノイド不足になってしまう食生活に注意
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[監修済] フラボノイドの摂取で更年期障害が治るのか
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[監修済] フラボノイドが生活習慣病を予防し改善する
