効能・効果妊娠
-
妊娠初期に葉酸が必要な理由【具体的な摂取量】
妊娠初期の葉酸の必要性について、厚生労働省も積極的摂取を推奨しています。なぜ妊婦に葉酸が必要なのでしょうか?妊娠中はもちろん、授乳中まで葉酸を摂取し続けるのがいいとも言われていますが、特に妊娠初期は葉酸を摂るべきと医師も推奨しています。なぜ…
-
葉酸はサプリで摂取するのが効果的?【妊娠や貧血にも!】
葉酸といえば、妊婦の方がが摂取する栄養素というイメージがありますが、男性にも効果があるのでしょうか?…
-
ビタミンEで若返り効果?【身近な食べ物から摂取できる!】
ビタミンEは若返りのビタミンとも言われている抗酸化作用が強い栄養素です。ナッツ、アーモンドや煎茶など…
-
[監修済] 妊娠中に必要な葉酸サプリメント
私は妊娠をきっかけに、小林製薬のサプリメントを服用しています。妊娠中は胎児に充分な栄養が必要な為、食…
-
[監修済] 貧血予防のために鉄分を飲んでいました。
私は20代後半です。昔からたまに立ち眩みをする時がたまにありました。立ち眩みをする時は、生理の時です…
-
[監修済] 便秘が続いた時に食物繊維のサプリを飲んでます。
-
[監修済] 妊娠をきっかけに葉酸のサプリメントを飲んでいます。
-
[監修済] 妊婦さん向けのEお母さんペプチドミルク・ミルクティー味を飲んでいます。