症状から探すむくみ予防
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むくみはポリフェノールで解決！【期待できるさまざまな効能】
むくみ、朝起きてすぐの時間や仕事が終わりに鏡を見ると顔がパンパンだったり、靴を履き替えようとして苦労したりという経験はありませんか？そのむくみ、もしかしたら血行不良によるものかもしれません。ふと鏡で自分を見た時、むくみがひどいと気分も落ち込…
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[監修済] ザクロのむくみ予防効果について
ザクロは日本人にとってもなじみ深いものなっておりますが、ザクロを食べたことが無い人も多いのではないで…
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[監修済] むくみ予防にはカリウムが効果的！おすすめの取り入れ方
カリウムにはいくつかの役目があり、そのほとんどは健康な体を維持するのに欠かせないものです。ミネラルの…
