症状から探す栄養

  1. [監修済] ただの脇役なんかじゃない！栄養たっぷりの青じそエキスに注目

    大葉という名前でも知られている青じそ。そう、あのお刺身の下に敷かれている緑の葉っぱです。でもただお刺身を引き立てる彩りとして置かれているわけではないんです。青じそのエキスには栄養がたっぷりと詰め込まれています。今回はそんな脇役に見られがちな…

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