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唐突ですが皆さんはサプリメントを飲んでいますか?サプリメントは一時期大ブームとなり今では定番のジャンルですが意外と飲まれない方々が多くなってきているというのも節々に感じております。そこで今回、僕がサプリメントの素晴らしさについて紹介しようと思います。

その前に何故僕がサプリメントを飲みはじめたのかというと一つは肌荒れです。

毎日毎日疲れて疲労が溜まる日々。肌の対策は全くしてなくそのツケがきたのか肌がすごい荒れました。ただ荒れるだけなら良いのですがやる気もみなぎることができず。いつ鬱になってもおかしくない状況でした。そこでまずは肌を治そうと試みビタミンCやマルチビタミンなどのサプリメントを始めたのがきっかけです。最初は効果が薄く全然ダメだなあと思っていましたが1週間経つと少しずつ効果が現れてそこから1週間はあっという間に綺麗になりました。肌が綺麗になると気持ちも前向きになりとても楽しい毎日でした。しかし仕事ではいつも疲れる作業、肌は回復したもののどうにもやる気がおきない日々に段々となってきました。そこでなにかやる気が起きるサプリメントはあるかと調べたところ、ありました。

それは亜鉛とローヤルゼリーです。

この成分をさっそく飲んで就寝をしたところすぐに効果が現れてやる気がみなぎってきました。そこからはもうサプリメントなしでは生きていけずいつもサプリメントを頼っています。皆さんは今までの教育上、精神的に前向きに生きていけば道は開けるようなことを教わったりテレビなどのメディアを通して学びますが僕はそれでも鬱気味の状態を治せませんでした。しかしそういう類は栄養不足によって起こる現象だと思います。すなわち栄養を補給すれば治るのです。

上記のことは私事ですが皆さんにそれぞれの悩みがあると思います。その悩みを調べてサプリメントで補って楽しい日々を送ってほしいと思います。またサプリメントをいちいち調べるのは面倒くさいかたはミドリムシというサプリメントを飲めば人間に必要な一日の栄養を補えます。少々値段は付きますがそういうサプリメントがあるのを知ってほしいです。ぜひ皆さんにサプリメントを摂取しより良い日々を送ってほしいと思います。

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記事の監修について

監修者:あるみまっく
経歴:国内大手メーカーの健康食品 (サプリメント)、医薬品開発研究員。開発研究員として15年以上の実績を持つ。尚、アロマテラピー検定1級の資格も所持。
幅広い天然成分等に関しての効能・薬効・活用方法について知識を有している。自身も様々なサプリメントを試用し、自分に合った最適な組み合わせサプリを探す日々をおくる健康マニア。

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