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美容成分がたっぷりと含まれているサプリメントの代表と言えば、やはりコラーゲンサプリメントだと思います。そんなコラーゲンサプリメントは、実に沢山のメーカーから販売されていますが、その中でもお肌の調子が整うと口コミで評判がよかったのが、主成分のコラーゲンの他にも、プラセンタ、ローヤルゼリー、ヒアルロン酸ビタミンCなど女性に嬉しい美容成分を豊富に含んだものだったのです。

そこで、早速コラーゲンサプリメントのランキングでも、上位にランクインしているものを注文してみる事にしました。錠剤はとても小さくて、お水が無くても飲めそうなんで、普段外出の多い私には、手軽さからも合っていると思いました。コラーゲンサプリメントを、朝昼夜ときちんとピルケースに小分けして、毎日欠かさず飲むようにしていると、約1ヶ月ほどでお肌の乾燥が解消されたのか、潤いが蘇り、ベースメイクのお化粧ノリがよくなったように感じました。そして、普段から気になっていた爪の縦しわが、新しく生えてきた爪には全く無くなっていたのです。

しかし、一ヶ月目までは、まだコラーゲン効果は半信半疑の所があり、もう少し続けて見ることに…。ようやく2か月目に突入した辺りから、パサついていた髪が新生毛に限り、なんとなく艶が出てきてまとまるようになってきたんです。しかも、お友達からは「肌綺麗になった?」と会うたびに誉められるようになりました。お友達にはサプリメントの事を全く話してなかったので、この時ばかりは、さすがにコラーゲンサプリメントの効果を実感する事ができました。

そして、サプリメントには、プラセンタエキスやビタミンCも含まれているので、お肌のハリ感もアップして、肘や手の甲など、冬場には特に乾燥が酷い部分の痒みなどが和らいだ気がします。コラーゲンは食べ物から摂取するのは本当に大変なので、サプリメントのように錠剤タイプですと、一日に摂取したいコラーゲンが効率良く含まれていますし、手軽さとお値段の安さでも継続して続けられるので、大変助かっています。

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記事の監修について

監修者:あるみまっく
経歴:国内大手メーカーの健康食品 (サプリメント)、医薬品開発研究員。開発研究員として15年以上の実績を持つ。尚、アロマテラピー検定1級の資格も所持。
幅広い天然成分等に関しての効能・薬効・活用方法について知識を有している。自身も様々なサプリメントを試用し、自分に合った最適な組み合わせサプリを探す日々をおくる健康マニア。

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