私は３０代の前半に精神的な病気に罹り、食生活がひどく乱れた時期があります。その上、体を動かすこともできなかったので、その時期にコレステロールが、平均値を大幅に上回り、少し危険な数値が出てしまったことがあります。悪玉コレステロールは、生活習慣病の原因になります。あまりに基準値を越えているのに慌てた母は、いろいろ調べてくれて、コレステロールを下げてくれる｢紅麹｣というものを見付けてくれました。
それから、コレステロール値を下げるために、紅麹のサプリメントを飲みはじめました。｢紅麹｣は、聞き慣れないものかもしれませんが、カビである糸状菌の一種、｢ベニコウジカビ｣と言うそうです。その紅麹だけに含まれた、｢モナコリンＫ｣という成分が、コレステロールを下げてくれるのだそうです。 モナコリンＫは、血清コレステロールの降下や血圧降下の作用を持ち、コレステロール値を下げる唯一の成分だそうです。
肝臓でコレステロール生成に影響をもたらす酵素に働きかけて、コレステロールを抑制します。コレステロール降下の他にも、動脈硬化、心筋梗塞、脳卒中の予防にも効果があるそうです。この紅麹のサプリメントを３ヶ月くらい飲んだ後、血液検査をしたら、見事にコレステロール値が平均値になりました。正直言って、こんなにハッキリと効果が出るとは思っていなかったので、すごく驚きました。
私が飲んでいるのはＤＨＣのサプリメントで、｢濃縮紅麹｣という名前で、紅麹エキスを２０倍濃縮したものを配合しています。そのせいもあって、効果が出るのが早かったのかもしれません。中国では、｢消化を助け、血の巡りを良くし、内蔵を強くする｣と言われているそうです。そのせいか、私は胃酸加多で、よく胃痛がしていたのですが、紅麹を飲みはじめてから、胃痛が出るのが減った気もします。
これから歳と共に、ますますコレステロール値には気をつけなければならない年齢です。そのため、紅麹は今もずっと続けて飲んでいます。
