栄養素・成分

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   [監修済] ナイアシンには血行を促進させる健康効果がある

   ナイアシンのすぐれた効能の中には、血行を促進させるという効果があります。実際に、その働きと効果のほどを見てみましょう。ナイアシン不足で起こる病気ビタミンB3であるナイアシンは、栄養の偏りが行わなければ一般に不足する事はありませんが、…

2. 

   ポリフェノールで活性酸素を除去しよう！【アンチエイジング効果で健康維持】

   ポリフェノールは私たちの健康な生活を支えてくれる大切な栄養素です。身体に良いとは聞きますが、どのよう…

3. 

   [監修済] 飲む機会が多い方にはナイアシンの二日酔い効果

   新年会や忘年会、新人歓迎会や送迎会と社会人になると、何かと飲む機会が増えてきます。ナイアシンには、二…

4. 

   [監修済] 皮膚の健康を保つ為に欠かせないナイアシンの働きとは

   ビタミンB群の一種であるナイアシンには糖質や脂質などをエネルギーに変えるという大事な働きがあります。…

5. 

   トマトエキスで錆付き防止！【トマトエキスの効能】

   トマトエキスには美と健康に役立つ成分がギュッと詰まっています。西洋には「トマトが赤くなると医者が青く…

6. 

   テアフラビンは紅茶に多く含まれる【健康に良い効果がたくさん】

7. 

   [監修済] 健康にもストレスにも良い！注目すべきテアニンとはどんな物質？

8. 

   ヘスペリジンの驚くべき効能と効果【ビタミンPと呼ばれるポリフェノール】

9. 

   [監修済] ペクチンはコレステロール値に作用している？

10. 

    カルシウムと血圧の関係【不足すると高血圧に？】