栄養素から探す
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[監修済] サンショウエキスとはいったい何?
山椒からとれるエキスであるサンショウエキスは人体にプラス作用があると言うことで注目されています。そこで、今回はサンショウエキスについてどのようなものなのかを紹介します。サンショウエキスと山椒サンショウエキスは名前の通りミカン科植物の…
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[監修済] サンダルウッドについて教えて!
アジアの文化と深い関わりがあるサンダルウッドは日本でもお香の原料として古くから使われてきました。今回…
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[監修済] 美容に大人気のチアシード!サルビアの過剰摂取や不足で陥る症状とは?
最近、スーパーフードなどと呼ばれ、女性たちから絶大な人気を集めているのが独特の食感が美味しいチアシー…
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[監修済] サルビアの働きと効能を教えて!
サルビアはセージとも呼ばれる植物ですが観賞用以外にも薬用に使えるものがあり、その効果や働きがすごいと…
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[監修済] スタミナアップだけじゃない!アリインの効果
アリインはにんにくなどをすりおろした時にでて来る臭いの素になっている成分です!もともとにんにくに含ま…
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[監修済] サポニンを正しく摂取すると肝機能にどのような効果が表れるのかについて
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[監修済] サポニンと免疫力の関係は?
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[監修済] アラビノキシランで免疫力アップ!効果的にとる事が重要!
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[監修済] アラビノースはダイエットの強い味方!その効果は?
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[監修済] アミノ酸不足は健康悪化の危険信号ですので、バランスのよい食事を心がけましょう