栄養素・成分ポリフェノール
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オドリコソウエキスの効能と効果【育毛剤や化粧品の有効成分】
オドリコソウエキスには収れん作用や消炎作用があることから、中国では昔から民間療法に使われてきました。肌の炎症にも有効なことから入浴剤や育毛剤としても使われています。少し独特のクセがありますが、天ぷらにして食べる事もできます。オドリコソウエキ…
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大豆イソフラボンでダイエットを成功に導こう！【摂り入れるポイント】
大豆イソフラボンは、女性におすすめの成分です。女性ホルモンに似た性質を持っているのもポイントですが、…
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青じそエキスで花粉症対策！【効果的な摂りいれ方】
青じそはアレルギー症状を緩和させる効果が期待できるとして、花粉症対策に取り入れられる事が多いです。身…
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生姜に含まれるポリフェノールは？【その効能と効果】
生姜はポカポカ食材としても知られていて、食べると体が温まります。食材としても取り入れやすく、薬味とし…
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生姜のポリフェノールでダイエット！【ダイエットに良い理由は？】
生姜エキスと言えば、冷え性に効果があると言う事が世間一般に言われていますが、実はダイエットにも効く事…
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烏龍茶の効能・効果と活用術【ダイエットも期待できる？】
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烏龍茶で美肌を手に入れる！【豊かな香りでリラックス】
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烏龍茶の虫歯予防効果！【驚きの効能】
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烏龍茶で生活習慣病予防！【効果のある成分は？】
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ローズマリーの魅力は老化防止効果！【ロズマリン酸とカルノシン酸】
