栄養素から探す

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   [監修済] イワシペプチド（サーディンペプチド）の効果と活用法

   イワシペプチド（サーディンペプチド）は、名前からも想像できるように、イワシに含まれている成分です。青魚の成分には健康効果が期待できる物が多く含まれていますが、イワシペプチド（サーディンペプチド）もその一つです。イワシペプチド（サーディンペプ…

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   [監修済] 渡り鳥が長距離を飛べるのはイミダペプチドのおかげって本当？

   渡り鳥は季節によって生息する場所を変えていきます。日本にも毎年冬になると白鳥が飛来しますが、日本に来…

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   [監修済] イミダゾールペプチドとは？効果的な摂取方法をご紹介

   イミダゾールペプチドは、高い疲労回復効果が期待できるとして、今注目されている成分です。イミダゾールペ…

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   [監修済] 最近注目を浴びているイヌリンの美容効果と健康法　

   健康食品やサプリには、今や効きなれない成分が目白押しで、一体どれがどんな効果があるかわからないまま利…

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   [監修済] イチョウ葉エキスによる成分不足と過剰摂取の関係　

   イチョウ葉エキスには、様々な有効成分がある事が近年詳しく分かってきました。この成分が不足したり、また…

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   [監修済] イチョウ葉エキスの食品のじょうずな摂り方　

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   [監修済] 古来から伝わるイチョウ葉エキスの働きとその効能　

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   [監修済] いちじくの栄養不足と過剰摂取のデメリット　

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   [監修済] いちじく食品の効果的な摂り方をマスターしよう　

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    [監修済] 健康食品として注目されるいちじくの働きとその効能