栄養素・成分
-
クリプトキサンチンの効能と効果【美容や健康など広範囲にわたる】
クリプトキサンチンは健康効果が高いことで最近注目を集めています。クリプトキサンチンの具体的な効果とその摂取方法についてご紹介します。 (さらに…)…
-
βカロテンと喫煙との関係【極端な過不足は避けよう】
βカロテンは体内でビタミンAに変化する必須の栄養素です。喫煙者はβ-カロテンの摂取を抑えなければなら…
-
[監修済] コバルトの人体への効果はどんなもの？
コバルトと言われると化学を勉強したことがある人はすぐに、元素記号にあるものだということに気が付けると…
-
βカロテンの妊娠中の摂取量【摂り過ぎに要注意！】
βカロテンはカロテノイドの1種で、植物の脂溶性の栄養素で体内でビタミンAになる特徴があります。健康に…
-
βカロテンで健康で美しい髪をいつまでも【髪の毛の健康維持】
βカロテンは髪の健康維持のために必要な栄養素です。体内でビタミンAに変換されることからプロビタミンA…
-
βカロテンは女性に必要な栄養素【美肌に欠かせません！】
-
βカロテンは体内でビタミンAとして働く【健康生活に欠かせない】
-
GABA（ギャバ）のストレス解消とリラックス効果【効率の良い摂取方法】
-
ビタミンB1の効能と効果【米ぬかの中から発見された】
-
フェカリス菌は便秘と花粉症に効くの？【うれしい効き目がたくさん】
