症状から探す

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   [監修済] 甘味、旨味成分として知られているベタインの働きや効能について

   カニカマなどに旨味を加えてくれるベタインは食品に添加されることが多い栄養成分ですが、血糖値やコレステロール値にも働きかけるとともに健康に関わる様々な効能があるといいます。その具体的内容を考えます。ベタインの特徴ベタインは天然由来成分…

2. 

   ヘスペリジンの驚くべき効能と効果【ビタミンPと呼ばれるポリフェノール】

   ヘスペリジン、聞きなれない人がほとんどだと思われます。いまだ研究段階で効果がはっきりとしていないのが…

3. 

   [監修済] ペクチンはコレステロール値に作用している？

   ペクチンは、ジャム作りなどには欠かせないもので、最近の健康ブームによって、その栄養的価値が見直されて…

4. 

   [監修済] プロポリスがアレルギー性花粉症の特効薬になるか

   プロポリスは、ミツバチ由来の物質で、ハチミツが分泌するものも含め、ファイトケミカルが利用された成分で…

5. 

   キャッツクローはアレルギーにも良い？【6種のアルカロイドの働き】

   キャッツクローは南米アンデスの地に自生している植物であり、1ヘクタールに数本しか生えない貴重な木です…

6. 

   キャッツクローをお茶で摂る【驚きの効能・効果】

7. 

   カルシウムと血圧の関係【不足すると高血圧に？】

8. 

   [監修済] 太古の昔より利用されたプロポリスの免疫力

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   [監修済] カリウムの過剰摂取に要注意！カリウムの摂り過ぎによるリスク

10. 

    [監修済] プロテインの最適な飲み方とよいタイミング