効能・効果
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人参エキスの効能・効果と摂り入れ方【疲労回復におススメ】
人参エキスというと野菜のニンジンをイメージする人が多いと思いますが、この場合は高麗人参のエキスのことを言います。日本ではオタネニンジンと呼ばれているので、エキスはオタネニンジンエキスとなります。高麗人参は漢方薬にも使われていますし、高級美容…
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昆布の骨に対する働き【昆布は国民的食品！】
昆布はダシをとったり佃煮にしたりと、日本の食卓になくてはならない食品です。日本人の食生活において、意…
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[監修済] 髪は女の命!昆布でつやつや髪をゲットする
昆布やわかめなどの海藻は髪の毛の健康にいいので、たくさん食べたほうがいい!昔からよくききますが、実際…
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黒豆エキスを疲労回復に役立てる【黒豆エキスの取り入れ方】
黒豆は健康食品としても知られています。お正月に食べるイメージが多いですが、様々な健康効果が期待できる…
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黒豆エキスで美肌と健康を保つ【和食のパワー！】
黒豆エキスは、最近話題の黒豆の栄養素を抽出したものです。黒豆には身体を健康に保つ栄養素だけではなく、…
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[監修済] 疲労回復を助けてくれる酵母とは ビール酵母で元気になろう
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核酸にはどんな健康効果があるの？【ダイエット効果や認知症の予防も】
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烏龍茶の効能・効果と活用術【ダイエットも期待できる？】
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烏龍茶で美肌を手に入れる！【豊かな香りでリラックス】
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烏龍茶の虫歯予防効果！【驚きの効能】
