コエンザイムQ10

  • [監修済] ペットにもおすすめなコエンザイムQ10

    日本語で補酵素と呼ばれているコエンザイムQ10は、エネルギーを作り出すのに必要な物質で、コエンザイムQ10が足りなくなってくると疲れやすくなってしまったり、老化に繋がると言われております。その為、最近では健康な状態を維持したい方やいつまでも若々しくありたいというアンチエイジング目…

  • [監修済] コエンザイムQ10と髪の毛の関係

    最近では様々な種類のサプリメントが登場しているコエンザイムQ10ですが、最近になって髪にもコエンザイムQ10が好影響を与えることがわかってきております。そこでこちらのページでは、これまであまり語られてこなかったコエンザイムQ10と髪の毛についての情報をまとめてみました。これからコ…

  • [監修済] コエンザイムQ10は食品だけでは不十分?

    最近ではご年輩の方だけでなく美肌に興味を持っている若い女性の方も注目しているコエンザイムQ10。このコエンザイムQ10はサプリメントが先に有名になった事もあり、食品からよりもサプリメントで摂取するのが一般的になっております。しかし、中にはサプリメントよりもしっかりと食品からコエン…

  • [監修済] コエンザイムQ10が不足してしまうと

    ご年配の方だけでなく、若い方にも多くの愛用者のいるコエンザイムQ10のサプリメントですが、コエンザイムQ10があまりに多方面に効果がある事で知られているので、一体コエンザイムQ10が何者なのか理解していない方も多いと思います。そこでこちらのページでは、コエンザイムQ10の正体や、…

  • [監修済] コエンザイムQ10と便秘の関係性

    健康に興味のある方でしたら誰もが知っているコエンザイムQ10は、コエンザイムQ10と呼ばれる前はビタミンQと呼ばれていたビタミンの化合物です。このコエンザイムQ10を飲んでいると便秘になりやすいなどのうわさが登場し、利用者を惑わせています。事前にコエンザイムQ10と便秘の関係性を…

  • [監修済] 老化防止にコエンザイムQ10が良いと言われる理由とは

    コエンザイムQ10と聞くと美容にいいというイメージがあると思います。しかしコエンザイムQ10は美容に関心のある人だけではなく、私たちすべてが直面する老化という問題にも役立つ成分だと言われています。今回はコエンザイムQ10が老化防止にどうしていいと言われるのか、その摂り方とともに紹…

  • [監修済] コエンザイムQ10に疲労回復はある?

    コエンザイムQ10は疲労回復に効果があるとして知られている栄養素です。そこで今回はこのコエンザイムQ10の疲労回復効果はどのようなものなのかを解説します。 コエンザイムQ10は何で疲労回復効果があると言われているの? コエンザイムQ10は一躍有名となった栄養素ですが、効果の一…

  • [監修済] コエンザイムQ10が関節痛と深くかかわりがある理由とは

    生きていくために大切なエネルギー生成に深く関わるコエンザイムQ10は関節痛の改善にも深いつながりといわれています。具体的にどのような効果があり、適切に摂取するにはどうしたらいいのかについて考えましょう。 変形性関節症による膝痛や関節痛 ご両親が膝痛や腰痛などに悩まされていると…

  • [監修済] 生活習慣病予防のために効果的なコエンザイムQ10

    美容への効果が注目を集めサプリメントとしても人気のコエンザイムQ10ですが、生活習慣病においても効果があるようです。なぜコエンザイムQ10が生活習慣病予防に効果があるのか、その働きとともにまとめてみました。 生活習慣病の引き金は体内の酸化 生活習慣病とはその名の通り、生活習慣…

  • [監修済] コエンザイムQ10で心臓機能を改善!強い抗酸化作用で老化を防止

    サプリメントとして有名なコエンザイムQ10は、人間が活動する上で必要なエネルギーをつくる捕酵素です。また、活性酵素によって起こる身体の酸化現象を食い止める抗酸化作用を持ち、あらゆるアンチエイジングに効果的だとされています。コエンザイムQ10は、国内外問わず広く研究開発されており、…

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記事の監修について

監修者:あるみまっく
経歴:国内大手メーカーの健康食品 (サプリメント)、医薬品開発研究員。開発研究員として15年以上の実績を持つ。尚、アロマテラピー検定1級の資格も所持。
幅広い天然成分等に関しての効能・薬効・活用方法について知識を有している。自身も様々なサプリメントを試用し、自分に合った最適な組み合わせサプリを探す日々をおくる健康マニア。

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