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  • [監修済] 酵素サプリを飲んでからは朝の目覚めがぱっちりしました。

    わたしは中年になってからとてもカラダが疲れやすくなってしまいました。 若い頃は徹夜をしてもまったく疲れることがなく、逆に徹夜あけでも平気で飲みにいったりしていたのに、最近では徹夜をすることすらできなくなりました。仕事帰りは必ず疲れ切っていて同僚とお酒を飲みにいくこともできず…

  • [監修済] 青汁一ヶ月で完全便秘解消

    結婚し、主人が肉食だったため、元々は野菜メインの食生活だった私も、主人の食生活に合わせるようになりました。おまけに、野菜の価格がとてもあがったのも手伝い、体の中がすっきりしないように思うようになりました。 そして、定期的に便秘をくりかえすようになりました。 これはなん…

  • [監修済] 大麦若葉の青汁で野菜不足と便秘の解消ができました。

    毎日の食生活で大切なのは、栄養のバランスをとることです。サプリメントで栄養素は手軽に摂取できますが、実際に食品からと考えると、毎日野菜をとるのは、なかなか大変です。野菜が不足すると、体にいろいろな不調が出てきます。人にもよりますが、野菜不足により便秘になることがあります。便秘にな…

  • [監修済] 酵素サプリを手放すことはできません。

    40代の半ばに入ってくるなかなかカラダの疲れが抜けなくなります。 わたしが若かった頃は仕事終わりに飲みにいって、そのまま徹夜で麻雀をしたりしたものですが。最近では疲れがたまりやすく、歳をとったからか季節の変わり目には必ず風邪を引くぐらい、カラダが弱ってしまいました。いろいろ…

  • [監修済] 50歳からの酵素サプリで元気ハツラツ!

    わたしは50代のおじさんですが、 最近はめっきり歳をとってしまいカラダからなかなか疲れが抜けずに困っていました。 夜家に帰って、お風呂に入っても疲れているからかカラダがとても重く疲れているからか寝つきがとても悪かったです。寝つきが悪いので、その分また疲れが溜まってとい…

  • [監修済] 青汁の効果で便秘解消?

    現在33歳で5歳と1歳の2児の母です。結婚して子供が生まれるまでは職業柄不規則な生活で、外食も多く健康に気遣うこともほとんどなく過ごしてきました。上の子が生まれ徐々に食生活にも気を遣うようになり、子育てと仕事を両立していくに当たり、主人と私の健康なくしては両立できないと実感しまし…

  • [監修済] 酵素サプリで置き換えダイエットの結果

    わたしは子供を産んでから体重が一気に10キロも太ってしまいました。 さすがに子供を産んでから10キロも太ったのはショックでおなかの周りは子供を産むまでにはなかった、ものすごいお肉がついてしまいました。それに、小さい子供がいると出歩いたり。運動をしたりすることはできないのでど…

  • [監修済] 酵素サプリを飲んだだけで1.3キロダイエットでき便通も快便!

    わたしはダイエットを目的として酵素サプリを飲み始めました。 ちなみに、わたしが飲んでいた酵素サプリは「ベジライフ酵素粒」を使っていました。 もとは1週間ほど、ベジライフ酵素液を使っていたのですが朝ごはんのかわりにこの酵素液を使いました。結果、たった1週間で1.3キロも…

  • [監修済] 貧血予防のために鉄分を飲んでいました。

    私は20代後半です。昔からたまに立ち眩みをする時がたまにありました。立ち眩みをする時は、生理の時です。生理の時にずっと立ちっぱなしの状態が続くと、立ち眩みをたまに起こします。そのため、生理の時は鉄分のサプリを飲んでいました。 女性は男性よりも食事量が少ないため、鉄分を体に取…

  • [監修済] オーガランドプラセンタは思ったよりもとても効果的

    オーガランドプラセンタは確か100円均一で送ってもらったサプリメントかもしれないです。サプリメントはいろいろな種類を試してはいますが、やはり最近気になるのはプラセンタです。プラセンタは以前はとても高級なサプリメントでなかなか試してみるのも大変だったような気がしています。最近は98…

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記事の監修について

監修者:あるみまっく
経歴:国内大手メーカーの健康食品 (サプリメント)、医薬品開発研究員。開発研究員として15年以上の実績を持つ。尚、アロマテラピー検定1級の資格も所持。
幅広い天然成分等に関しての効能・薬効・活用方法について知識を有している。自身も様々なサプリメントを試用し、自分に合った最適な組み合わせサプリを探す日々をおくる健康マニア。

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