栄養素から探す

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   [監修済] 驚異の生命力で健康や美容に様々な働きや効能があるというクロレラについて

   鮮やかな濃い緑色の印象が強いクロレラには葉緑素の他にもビタミンやミネラルなどの豊富な栄養成分が含まれています。健康や美容によいとサプリメントを愛飲する方が多いクロレラの働きや効能について考えます。クロレラの驚異的な力と働きクロレラに…

2. 

   グレープフルーツに含まれる栄養成分の不足や過剰摂取の影響【薬を服用している場合は要注意】

   グレープフルーツは爽やかな香りと独特の甘酸っぱさと苦みが特徴の果物です。デザートとしておなじみの果物…

3. 

   [監修済] クルミは健康維持や美容効能といった働きを持つ、天然のサプリメント

   クルミは栄養豊富で、世界中で古くから親しまれている食品です。クルミに含まれる成分には健康を保つのに重…

4. 

   [監修済] 美容や病気に使用されるグルタチオンとは？その特徴や効果について

   強い抗酸化作用を持つグルタチオンは、美容や病気の治療など、幅広く利用されています。日本では医薬品に指…

5. 

   [監修済] 骨を強くするグルコサミンの力

   テレビのコマーシャルなどでも有名になったグルコサミンは、骨と骨を繋いでいる軟骨を正常な状態にしてくれ…

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   [監修済] 注目されているグルコサミンの美肌効果

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   [監修済] グリセリンには美肌効果や便秘解消効果など嬉しい効果がたくさん

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   [監修済] 料理やお菓子作りにも使われるキャラウェイの特徴や効能について

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   [監修済] 「キヌア」がもたらす体質改善効果と美のサポート効果について

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    [監修済] 意外と知っているようで知らない？キナ酸が持つ能力について