2017年 8月
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GABA(ギャバ)のストレス解消とリラックス効果【効率の良い摂取方法】
GABA(ギャバ)はアミノ酸の一種でリラックス効果を持っている成分です。GABA(ギャバ)はストレスの多い現代社会には必要な成分ですが、その効果と摂取方法はどういったものでしょうか。 (さらに…)…
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[監修済] コレステロール値低下と生活習慣病の予防に役立つEPA(エイコサペンタエン酸)
EPA(エイコサペンタエン酸)はコレステロールを下げる効果があります。成人病の改善やダイエットなど様…
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[監修済] 肌のターンオーバーを促しアンチエイジングに効果的な今注目のEGF
EGFは、加齢によって乱れがちな肌のターンオーバーを整える効果があります。美肌効果を得ることができる…
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[監修済] DNA(デオキシリボ核酸)を取り入れて健康活用
DNA(デオキシリボ核酸)が生き物を構成する物質であることは、広く知らていますが、これを身近に取り入…
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[監修済] DHAを多く含む食材によって視力の効率の良い回復目指していくには
若いころは目が良かったのに、最近は年のためか視力の低下と疲れに悩まされているというような話をよく聞き…
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[監修済] 美容と健康にいいとされるDHAとEPAの大きな違いについて
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[監修済] 人間にとって重要な脳の働きと記憶力を高めるDHAの優れた効果
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[監修済] 中性脂肪を減らし、ダイエット効果を得ることができるDHAのパワー
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[監修済] 腸内環境を整え、便秘を改善する効果に優れているDHA
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[監修済] 抜け毛や薄毛を防止する育毛に効果的なDHA