効能・効果リラックス

  1. カモミール ハーブティー

    カモミールのさまざまな効能と効果!【鎮痛、リラックス効果がうれしい】

    カモミールは、ハーブとして日本でもお馴染みです。ハーブティーやアロマオイル、サプリメント、コスメにも幅広く活用されています。ハーブの中には独特の香りやクセを持つものがありますが、カモミールは優しいリンゴのような香りとクセのない優しい味で、ハ…

  2. カフェ酸の効能と効果!【コーヒーを飲むだけ】

    カフェ酸というのは、コーヒーに含まれている成分です。カカオ豆から作られるコーヒーには、様々な健康効果…

  3. 烏龍茶で美肌を手に入れる!【豊かな香りでリラックス】

    烏龍茶を食事の際に飲まれる方は多いですね。以前、烏龍茶ダイエットがトレンドになったこともありますが、…

  4. ローマカミツレ

    ローマカミツレエキスの効能と効果について【育毛効果もあるの?】

    ローマカミツレはキク科の植物で、デイジーに似た花を咲かせます。ローマカミツレエキスは、ローマカミツレ…

  5. [監修済] ローズヒップでリラックスしよう 成分と効果の解説

    ほとんどのハーブには鎮静効果があり、緊張した気分やストレスを解消してくれる役割があります。もちろん、…

  6. [監修済] リラックスに効果的なローズ

  7. [監修済] ミントのリラックス作用ははたして本物なのか?

  8. [監修済] ペパーミントのリラックス効果について細かく解説します!

  9. カカオ豆 ココア

    ココアを飲んでリラックス!【ストレス解消におススメ!】

  10. カモミール ハーブティー

    カモミールで炎症を鎮める!【薬に頼りたくないときにおススメ】

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