花粉症
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オリゴ乳酸はアンチエイジング効果も期待できる【腸内環境がキーポイント】
オリゴ乳酸は約30年ほど前、がん細胞の研究中に偶然発見されました。皆さんご存知のように、腸内環境は健康や美容に様々な影響を与えます。常に腸内環境が良い状態を保っている人は見た目にも健康的ですし、実年齢よりも若く見えるなどメリットもあります。…
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乳酸菌で花粉症予防!【その効果と摂り入れ方】
乳酸菌には腸内環境を整える働きがあるので、積極的に摂取していれば美容にも健康にもメリットが増えます。…
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青じそエキスで花粉症対策!【効果的な摂りいれ方】
青じそはアレルギー症状を緩和させる効果が期待できるとして、花粉症対策に取り入れられる事が多いです。身…
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烏龍茶で美肌を手に入れる!【豊かな香りでリラックス】
烏龍茶を食事の際に飲まれる方は多いですね。以前、烏龍茶ダイエットがトレンドになったこともありますが、…
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ペパーミントは花粉症に効果がある【効果的な摂取方法】
ペパーミントは、ハーブの一種として良く知られています。メントールを含んでいるので、スーっとした香りが…
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甜茶の美容や健康に役立つ効果!【ポリフェノールに注目】
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乳酸菌は便秘や下痢に効果的!【花粉症や美肌にも?】
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ケルセチンの効果はアレルギー改善!【副作用もなく花粉症に良い?】
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ビタミンDは冬季うつ対策に効果アリ【カルシウムの吸収も助けて丈夫な骨!】
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ピクノジェノールの効果は活性酸素除去!【副作用は大丈夫?】