症状から探す

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   [監修済] 美容に大人気のチアシード！サルビアの過剰摂取や不足で陥る症状とは？

   最近、スーパーフードなどと呼ばれ、女性たちから絶大な人気を集めているのが独特の食感が美味しいチアシードです。まるでキウイの種のように小さくプチプチとした種子の周りに、ゼリー状の膜が形成されたチアシードですが、食物繊維による整腸作用など、健康…

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   [監修済] サルビアの働きと効能を教えて！

   サルビアはセージとも呼ばれる植物ですが観賞用以外にも薬用に使えるものがあり、その効果や働きがすごいと…

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   [監修済] サポニンと免疫力の関係は？

   健康維持のために現代日本ではいろんな食品や成分が紹介されていますが、あまりにも紹介されすぎて効果を把…

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   [監修済] アミノ酸不足は健康悪化の危険信号ですので、バランスのよい食事を心がけましょう

   アミノ酸は体の材料の一つであるたんぱく質の原料として知られています。アミノ酸は体の中で十分な量が合成…

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   [監修済] 腎不全や肝不全の治療をはじめとして医療分野で重要な役割を果たしているアミノ酸

   アミノ酸は体を作るたんぱく質の原料であることは周知の事実です。実はアミノ酸はたんぱく質の原料の働きを…

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   [監修済] アミノ酸の働きは健康な体つくりのための必須のものです

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   [監修済] 永遠の若さを約束してくれるアスパラチンの働きとその効能について

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   [監修済] ニキビに悩んでいる方にお勧めのアサイー

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   [監修済] アサイーの健康効果は誰でも堪能できる

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    [監修済] アトピーに悩まされている方にお勧めのアサイーのすごい作用