酵素

  • [監修済] 似ているようで実は全然ちがう酵素と酵母の違いとは?

    酵素と酵母は、どちらも健康維持や美容に欠かせない物です。字も似ているのでなんとなく同じ種類のように思えますが、実際には全く違う物です。酵素と酵母はどちらも身近な物ですから、2つの違いと特徴を覚え、効率よく取り入れていきましょう。酵素と酵母の違いを比較して説明します。 酵素と酵母…

  • [監修済] 酵素はむくみ解消にも効果アリ?おすすめの摂り方について

    酵素は人が生きていくために欠かせない物です。体内に元々存在していて、消化や代謝をサポートしています。食事から摂る食物酵素は、消化や代謝に足りない分を補うため、食事の栄養バランスはとても重要です。酵素にはむくみを解消する効果も期待できます。 酵素ってどんな成分? 酵素は体の中に…

  • [監修済] 健康に役立つ酵素について詳しく解説、果物編!

    「酵素はダイエットに役に立つ」とか「健康になりたい方は酵素が必須」といった文面が雑誌広告や商品紹介欄に良く記載されていますよね。そこで、今回はこの酵素について果物に含まれているものを中心に詳しく紹介します。 果物の酵素を調べる前の下準備! 果物に含まれている酵素について語る前…

  • [監修済] 体内での活動をスムーズにしてくれる酵素と食品からの摂取

    酵素は消化吸収や代謝をスムーズにしてくれる物質です。健康維持や美容に欠かせないものですが、食品を通して取り入れていくことができます。具体的にどういったやりかたがいいのでしょうか。 消化吸収と代謝に必要な酵素と食品 人間は毎日食事を行っていき、体内に取り入れていきます。その際に…

  • [監修済] 酵素は薄毛を作るのか?それとも薄毛を予防できるのか?

    私たちの体内では約3000種以上の酵素が存在していると言われ、消化や代謝などの働きをしています。私たちの生命維持には欠かせない酵素ですが、その酵素が髪の毛の維持に役立つと言われる場合もあれば、薄毛を招く原因だとも言われています。今回はなぜそう言われているのか、悪いと言われる理由と…

  • [監修済] 酵素の多様な作用によるアトピー改善効果について

    アトピーになってしまうと、その症状を治すのは難しいことが多くなってしまいます。その理由としては、アトピーの症状は体が生命活動の維持のために必要な免疫系の異常によってそれが起きてしまうことにあります。免疫系の反応が過剰に出過ぎてしまった結果によってアトピーの症状が出てしまうことにな…

  • [監修済] 酵素は代謝や消化に欠かせない!【ダイエット効果も期待できる?】

    酵素は今人気の栄養素ですが、健康や美容、そしてダイエットにも効果があり、幅広い層から人気の栄養素です。ドリンクやサプリなどで酵素を摂取できますが、野菜や果物などの食品にも酵素は含まれています。健康やコレステロールが気になる方にも酵素はおすすめです。 酵素の効果は代謝…

  • [監修済] 酵素サプリを飲んでからは朝の目覚めがぱっちりしました。

    わたしは中年になってからとてもカラダが疲れやすくなってしまいました。 若い頃は徹夜をしてもまったく疲れることがなく、逆に徹夜あけでも平気で飲みにいったりしていたのに、最近では徹夜をすることすらできなくなりました。仕事帰りは必ず疲れ切っていて同僚とお酒を飲みにいくこともできず…

  • [監修済] 新米ママが酵素サプリで体調復活!

    わたしは子育てをはじめたばかりの新米ママですが、子供を産んでから体重も増えてしまいました。 なにより体型がくずれてしまったのがとてもショックでした。 それに子供を産んでから体質が大きく変わって昔は便秘になることはほとんどなかったのですが、いまではしょっちゅう便秘になるように…

  • [監修済] 生酵素サプリで腸内環境スッキリ!

    女性も中年になるとカラダにいろいろと不安を感じます。お通じもなかなかでなくなったし、カラダの不調がダイレクトにカラダの節々にあらわれるようになりました。 とくにカラダの調子が悪いときはお化粧のノリもものすごく悪くなってしまいます。それに歳をとったせいか、カラダがとても疲れやすくな…

 ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌imp

記事の監修について

監修者:あるみまっく
経歴:国内大手メーカーの健康食品 (サプリメント)、医薬品開発研究員。開発研究員として15年以上の実績を持つ。尚、アロマテラピー検定1級の資格も所持。
幅広い天然成分等に関しての効能・薬効・活用方法について知識を有している。自身も様々なサプリメントを試用し、自分に合った最適な組み合わせサプリを探す日々をおくる健康マニア。

PR



海乳EX【定期ロングバージョンバナー】
ページ上部へ戻る