栄養素・成分カルシウム

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   [監修済] 骨の健康維持に欠かせないカルシウムを効率よく摂る方法

   カルシウムは骨や歯の健康に欠かせない物として知られています。しかしカルシウムは摂取いただけでは吸収されません。たくさん摂っても正しく活用しなければ無駄になってしまいます。特に育ち盛りの子供には欠かせない物ですから、正しい取り入れ方を覚えてお…

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   [監修済] カルシウムを普段から摂り過ぎたらどうなるのか？

   カルシウムは子供が成長するために必須な栄養素です。そのため、幼い頃は学校の先生や親に必ず牛乳を飲みな…

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   カルシウムの食品ごとの吸収率【吸収効率を上げるためには？】

   カルシウムには骨を強くする作用や歯を頑丈にする作用があり、おそらく多くの方々が子供のころから成長する…

4. 

   CPP（カゼインホスペプチド）はミネラル吸収に欠かせない【同時に摂取しよう】

   CPP（カゼインホスペプチド）は、各種ミネラルの体内への吸収を高める成分です。不足しがちなミネラルの…

5. 

   モロヘイヤに含まれる栄養素の不足や過剰摂取について【バランスよく摂取しよう】

   モロヘイヤは「王様の野菜」として古くから多くの人に食されてきた緑黄色野菜です。モロヘイヤには健康や美…

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   カルシウムの効果は骨だけじゃない？【豆乳よりも牛乳で！】

7. 

   [監修済] 妊娠中に必要な葉酸サプリメント

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   [監修済] 妊婦さん向けのEお母さんペプチドミルク・ミルクティー味を飲んでいます。

9. 

   [監修済] マグネシウムとカルシウムのサプリメント

10. 

    [監修済] カルシウムサプリでイライラを解消する