免疫力
-
青汁は最強の健康飲料！【免疫力向上作用もあるの？】
青汁は今の日本にあふれる健康飲料の中でも最たるものはやはり青汁なのではないでしょうか。そこで、今回は免疫力向上作用すらあると言われている青汁の秘密を解き明かします。 (さらに…)…
-
生姜に含まれるポリフェノールは？【その効能と効果】
生姜はポカポカ食材としても知られていて、食べると体が温まります。食材としても取り入れやすく、薬味とし…
-
人参エキスの免疫力を向上させる働き【高麗人参の健康効果】
人参エキスは高麗人参（朝鮮人参）のエキスを抽出したものです。昔から高麗人参は健康に良い効果があること…
-
昆布で免疫力向上！【歯も守るおいしい働き】
昆布は美味しいダシを取ったり、煮物に加えたりなど、料理になくてはならない食材です。その昆布は美味しい…
-
酵母の健康効果【身近な食品にも含まれる】
酵母は日本人にとってとても身近な物です。パンやビール、日本酒などを製造する際に使われるほか、体の中に…
-
甘草の健康効果【摂り入れるポイント・注意点】
-
塩素不足で食欲不振？【身体における影響を徹底調査】
-
レモングラスの健康効果【おすすめの活用法と摂り方】
-
リコピンは生活習慣病の予防に良いの？【リコピンの様々な効能】
-
グレープフルーツに含まれる栄養成分の不足や過剰摂取の影響【薬を服用している場合は要注意】
