糖尿病
-
オリゴ糖効果で便秘解消！【低カロリーでダイエットにも？】
オリゴ糖は便秘解消に効果があったり、低カロリーなのでダイエットにも効果があるという栄養素で、適切な摂取量で血糖値のコントロールや糖尿病の予防にもなります。ヨーグルトなどの食品にオリゴ糖を混ぜるだけで手軽に摂取できます。お肌にも良い影響を与え…
-
クロロゲン酸で脂肪を燃焼！【コーヒーやサプリで手軽に摂取】
クロロゲン酸は主にコーヒーなどに含まれるポリフェノールの一種です。今このクロロゲン酸が注目されていま…
-
クルミポリフェノールの効果・効能がすごい！【薄皮に秘密が？】
クルミにはたっぷりのポリフェノールが含まれています。それがクルミポリフェノールです。悪玉コレストロー…
