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アラニンでお肌の乾燥対策！【冬場のスキンケアに】
アラニンは保湿効果が期待されるアミノ酸です。冬場は空気が乾燥する季節ですので、外気に触れているお肌も乾燥しやすくなってしまいます。お肌の乾燥によってお肌の劣化が起きてしまうことも多くなります。保湿力は誰でもが加齢とともに失われてくるものであ…
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乳酸菌の驚きの効果【免疫力も向上するの？】
乳酸菌は腸内環境を整えるために最も効果がある菌と言われております。また、乳酸菌には免疫力向上作用があ…
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青汁は最強の健康飲料！【免疫力向上作用もあるの？】
青汁は今の日本にあふれる健康飲料の中でも最たるものはやはり青汁なのではないでしょうか。そこで、今回は…
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人参エキスの免疫力を向上させる働き【高麗人参の健康効果】
人参エキスは高麗人参（朝鮮人参）のエキスを抽出したものです。昔から高麗人参は健康に良い効果があること…
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ヨウ素と基礎代謝の関係【和食文化の賜物】
ヨウ素はヨードとも呼ばれるミネラルの一種で、基礎代謝を高める効果があると言われてます。ミネラル不足が…
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カルシウムの食品ごとの吸収率【吸収効率を上げるためには？】
