アレルギー
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ペパーミントは花粉症に効果がある【効果的な摂取方法】
ペパーミントは、ハーブの一種として良く知られています。メントールを含んでいるので、スーっとした香りが特徴です。ハーブティーとしてもミントの爽快感とクセのない味が飲みやすいと人気ですが、アレルギー症状を緩和させる作用がある事から、花粉症対策に…
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甜茶の美容や健康に役立つ効果！【ポリフェノールに注目】
甜茶は中国で飲まれている甘みのあるお茶で、健康と美容に良いと言われています。甜茶を活用することによっ…
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ルチンの効能と効果【ビタミンPとも呼ばれます】
ルチンはビタミン様作用物資としてビタミンPとも呼ばれています。高い抗酸化作用があることで知られていま…
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マテ（マテ茶）で肥満を改善【南米原産の飲むサラダ】
マテ（マテ茶）は中南米で昔から愛用されており、現在では肥満の改善によいと言われています。 (さらに&…
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キャッツクローはアレルギーにも良い？【6種のアルカロイドの働き】
キャッツクローは南米アンデスの地に自生している植物であり、1ヘクタールに数本しか生えない貴重な木です…
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カモミールで炎症を鎮める！【薬に頼りたくないときにおススメ】
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カモミールのリラックス効果！【鎮静作用がうれしい】
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グレープフルーツは美容に関する成分が豊富！【グレープフルーツの成分とその働き】
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キャベジン（ビタミンU）の効能と働き【飲みすぎ食べすぎに効く！】
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フェカリス菌は便秘と花粉症に効くの？【うれしい効き目がたくさん】
