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[監修済] 高麗人参は高血圧に効果的？【化粧品もおすすめ！】
高麗人参は健康に効果的といわれていますが、サプリなどで摂取した時には副作用などは大丈夫なのでしょうか？また高麗人参を含む化粧品にはどのような効果が期待できるのでしょうか。高麗人参の効果は元気になる！というイメージが強いですが…
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マカはサプリメントで摂取するのが効果的！【おススメの症状は？】
マカのサプリは男性に人気ですが、どのような効果があるのでしょうか？口コミの声を拾いならがマカの素晴ら…
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アロエベラは肌や髪に効果的！【副作用はない？】
アロエベラには色々な効果があり、肌や髪、そして便秘解消など期待できます。アロエベラには副作用はなく、…
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乳酸菌は便秘や下痢に効果的！【花粉症や美肌にも？】
乳酸菌には腸内環境を整える効果があり、便秘解消だけではなく下痢の解消にも効果があります。花粉症や美肌…
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アミノ酸の健康効果と含まれる食品は？【二日酔いにも！】
アミノ酸の効果は健康と美容、そして運動サポートなどです。アミノ酸は二日酔い対策にも効果的ですが、その…
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コラーゲンは美肌や関節に効果的！【髪がキレイになった口コミも】
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ケルセチンの効果はアレルギー改善！【副作用もなく花粉症に良い？】
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オリゴ糖効果で便秘解消！【低カロリーでダイエットにも？】
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酵素は代謝や消化に欠かせない！【ダイエット効果も期待できる？】
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トリプトファンの効果で睡眠改善！【摂取量と含む食品は？】
