血糖値
-
バナジウムでデトックス効果！【バナジウムの摂取方法は？】
バナジウムはミネラルの1種ですが、バナジウム水として最近注目を集めています。ここではバナジウムの効果、そして摂取をする際の注意点を紹介していきます。 (さらに…)…
-
ルチンの効能と効果【ビタミンPとも呼ばれます】
ルチンはビタミン様作用物資としてビタミンPとも呼ばれています。高い抗酸化作用があることで知られていま…
-
リノール酸の効能と効果【健康に欠かせない必須脂肪酸】
リノール酸は多価不飽和脂肪酸の一種で、健康な体を維持するのに必要な必須脂肪酸として経口摂取する必要が…
-
テアフラビンは紅茶に多く含まれる【健康に良い効果がたくさん】
テアフラビンは紅茶やウーロン茶に含まれる色素で、抗酸化作用のあるのポリフェノールです。テアフラビンが…
-
オリゴ糖効果で便秘解消！【低カロリーでダイエットにも？】
オリゴ糖は便秘解消に効果があったり、低カロリーなのでダイエットにも効果があるという栄養素で、適切な摂…
-
希少糖効果で食べながらダイエット？【食べても太らないレアシュガー】
-
クロロゲン酸で脂肪を燃焼！【コーヒーやサプリで手軽に摂取】
