動脈硬化
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タンニンの美肌効果！【渋いポリフェノール】
タンニンはお茶や柿などに含まれている渋味の素となる成分で、ポリフェノールの1種です。昔から日本人とはかかわり合いの深いものです。近年は美肌効果も期待されるなど、サプリや健康食品に利用されていますが、どれくらいの効果があるのか調べます。 (さ…
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スレオニン（トレオニン）の効能・効果【最後に発見された必須アミノ酸】
スレオニンは生命を維持するうえで必要となる必須アミノ酸のなかで、最後に発見されたものです。スレオニン…
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アスタキサンチンの効能と効果【天然色素の秘密に迫る】
アスタキサンチンは、美容に効果があるとして最近注目を集めている栄養素です。天然の色素の1つであり、サ…
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モロヘイヤに含まれる栄養素の不足や過剰摂取について【バランスよく摂取しよう】
モロヘイヤは「王様の野菜」として古くから多くの人に食されてきた緑黄色野菜です。モロヘイヤには健康や美…
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リコピンで血流を改善！【サプリメントも活用】
リコピンはトマトに豊富に含まれている最近話題の健康成分です。野菜には健康に効果のある様々な成分が含ま…
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アルギニンは若返り効果がある？【副作用なしで食事から摂取】
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アスタキサンチンの摂取量と効果は？【鮭を食べて老化防止】
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希少糖効果で食べながらダイエット？【食べても太らないレアシュガー】
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クルミポリフェノールの効果・効能がすごい！【薄皮に秘密が？】
