作用
-
茶エキス（緑茶エキス）には健康成分がいっぱい【カテキンのほかにも･･】
茶エキス（緑茶エキス）は様々な栄養素があり、美容や健康維持に役立ちます。美容や健康維持などに効能がありますが、どんな効果を持っており、またどのように摂取すると良いのでしょうか？ (さらに…)…
-
ルチンを含む食品と効率の良い摂取方法【高い抗酸化作用を摂り入れる】
ルチンはポリフェノールの1種で「ビタミンP」とも呼ばれる成分です。高い抗酸化力で血管や血液、アンチエ…
-
テアフラビンは紅茶に多く含まれる【健康に良い効果がたくさん】
テアフラビンは紅茶やウーロン茶に含まれる色素で、抗酸化作用のあるのポリフェノールです。テアフラビンが…
-
カモミールで炎症を鎮める！【薬に頼りたくないときにおススメ】
カモミールには抗炎症作用があります。ハーブは薬ではありませんが、自然の植物が持つ力は意外と高く、薬を…
-
カモミールのリラックス効果！【鎮静作用がうれしい】
カモミールはハーブとして日本でもお馴染みです。様々な効能が期待できる万能ハーブですが、リラックスした…
-
フェカリス菌は便秘と花粉症に効くの？【うれしい効き目がたくさん】
-
カテキンの効能と効果について【効率よい摂取方法】
-
クロロゲン酸で脂肪を燃焼！【コーヒーやサプリで手軽に摂取】
