ナットウキナーゼ

  • [監修済] ナットウキナーゼを多く含む食品の上手な摂り方

    昔から納豆は体に良いとされてきました。特にその中に含まれるナットウキナーゼという成分には様々な効果が期待できます。そこで、ここではナットウキナーゼの効果と摂取方法について紹介していきます。 ナットウキナーゼの効果 納豆は発酵食品であるために体に良いということが昔から長く言われ…

  • [監修済] 血液の塊を溶かしてくれるナットウキナーゼの働きとその効能

    ねばねばした糸を引く納豆。好き嫌いが分かれてしまう食べ物ですが、納豆にはナットウキナーゼという血液を健康に保つのに役立つ成分が含まれています。今回はナットウキナーゼがどのように働いて血液にどんな良い効能が期待できるかご紹介します。 ナットウキナーゼは優秀な酵素 納豆は今や日本…

  • [監修済] 3種類のサプリメントを飲んでいます。

    サプリメントというものは実は意外とお金がかかります。一生そのサプリメントを飲み続ければおそらくそのコストの総額で自動車が買えるでしょう。ですからサプリメントを購入する場合は実は相当な覚悟が必要なのです。そうです、サプリメントは大金持ちが飲むものなのです。私は3つのサプリメントを飲…

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記事の監修について

監修者:あるみまっく
経歴:国内大手メーカーの健康食品 (サプリメント)、医薬品開発研究員。開発研究員として15年以上の実績を持つ。尚、アロマテラピー検定1級の資格も所持。
幅広い天然成分等に関しての効能・薬効・活用方法について知識を有している。自身も様々なサプリメントを試用し、自分に合った最適な組み合わせサプリを探す日々をおくる健康マニア。

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