ブルーベリー
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ポリフェノールが含まれる食品は？【上手に摂取しよう】
ポリフェノールには健康維持に役立つ様々な効能があるので、いろんなところで身体に良い効果があると紹介されています。そこで、今回はポリフェノールはどのような食品から摂取すればよいのか解説します。 (さらに…)…
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[監修済] ブルベリー＆ルティンサプリメントを飲んでいます。
私がいま飲んでいるサプリメントは「ブルーベリー＆ルティン」です。毎朝1粒ずつ起きたときに飲むようにし…
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[監修済] 目に良いと聞き飲み始めたブルーベリー
子供の頃から視力が悪く、現在も眼鏡をかけています。飲んで視力が回復するサプリメントはありませんでした…
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[監修済] ブルーベリーのサプリメントで視力維持
私は、中学生の頃から、だんだん視力が低下していきました。ちょうど成長期の頃で、グンと身長が伸び、何が…
