肝機能
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リジンの秘められた働き【不足しがちな必須アミノ酸】
リジンはアミノ酸の一つとして人間にとっては重要な栄養素の一つです。アミノ酸はタンパク質から作られていますので、摂取できないと体に及ぼす影響は、重大なものにもなりかねない栄養素なのです。 (さらに…)…
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マリアアザミ(ミルクシスル)の健康効果【肝機能に良いみたい】
マリアアザミ(ミルクシスル)はキク科の植物です。サプリメントの原料として使われるものの中には、どのよ…
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ポリフェノールで活性酸素を除去しよう!【アンチエイジング効果で健康維持】
ポリフェノールは私たちの健康な生活を支えてくれる大切な栄養素です。身体に良いとは聞きますが、どのよう…
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クマリンでむくみを解消!【女性にうれしいポリフェノール】
クマリンは、桜もちを食べたり、桜茶などを飲んだりしたときにフワッと香ってくる香りの成分で、ポリフェノ…
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キャベジンは胃腸に嬉しい栄養素【含まれる食品とその摂り方】
キャベジンは胃腸を守る上でとても有用な成分です。そんな優秀な成分は私たちの身近にある食品に含まれてい…
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キャベジン(ビタミンU)の効能と働き【飲みすぎ食べすぎに効く!】
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カテキンの効能と効果について【効率よい摂取方法】
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クルクミンの効能・効果と摂取方法!【サプリを飲んだ口コミは?】
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アミノ酸の健康効果と含まれる食品は?【二日酔いにも!】