女性ホルモン
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黒豆エキスのアンチエイジング効果！【発酵の力で美を手に入れよう】
黒豆はその豊富な健康成分から、最近ではサプリメントにも利用されるようになりました。若い頃には問題なく綺麗だった髪や肌も、年齢と共に衰えを感じ始めてしまうものですよね。誰もが魔法のようにアンチエイジングで若返りたいと考えますが、実は、日本人に…
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ゲニステインの効能と効果【イソフラボンの一種】
ゲニステインはイソフラボンの一種で、女性ホルモンによく似た働きがあることから、女性を中心に注目を集め…
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大豆イソフラボンの効果的な摂取量は？【摂り過ぎには注意】
大豆イソフラボンは豆腐や豆乳などの大豆に多く含まれている、女子ホルモンに似たエストロゲンの働きをする…
