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葛根湯の健康効果【風邪の引き初めにおススメ】
葛根湯は風邪薬としてよく知られています。風邪薬に分類されていますが、医薬品ではなく漢方薬です。風邪薬ですが、葛根湯が効くのは風邪の引き初めですから、こじらせた風邪には効果がありません。葛根湯の効果や効能、最適なタイミングを紹介します。 (さ…
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核酸にはどんな健康効果があるの？【ダイエット効果や認知症の予防も】
核酸は細胞内に存在しています。細胞は新陳代謝により生まれ変わりますが、核酸は新しい細胞を作る時に欠か…
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烏龍茶の効能・効果と活用術【ダイエットも期待できる？】
烏龍茶はどんな食べ物にも合うし、クセもなく飲みやすいので人気があります。冷たく冷やして飲んでも美味し…
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烏龍茶で美肌を手に入れる！【豊かな香りでリラックス】
烏龍茶を食事の際に飲まれる方は多いですね。以前、烏龍茶ダイエットがトレンドになったこともありますが、…
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烏龍茶の虫歯予防効果！【驚きの効能】
烏龍茶には虫歯予防効果があります！と突然言われてあなたは信じられますか？おそらくほとんどの人が「何言…
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烏龍茶で生活習慣病予防！【効果のある成分は？】
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烏骨鶏の健康効果【ペットにもおススメ】
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亜麻仁油に期待できる健康効果【おすすめの摂り入れ方】
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亜麻リグナンの健康効果について【女性におすすめ】
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[監修済] ワカメが眼精疲労に効くと言われる理由とおすすめな摂り方
