マカ

  • [監修済] 妊活中に試したい!マカで妊娠しやすい身体をつくる

    男性向けの滋養強壮剤に含まれるマカは、女性の妊活サプリとしても効果を発揮します。妊活中の女性に取り入れてもらいたいマカについて、その働きと効能を紹介します。正しい摂取方法で、健康的に妊活を進めましょう。今回は、マカを取り入れた具体的な妊活をまとめてみました。 マカを妊活に取り入…

  • [監修済] マカのどのような作用が更年期障害に効果的なの?

    更年期障害は健康的な女性でも突如として発症する非常に厄介なもので、どうにかしたくてもどうにもならないものとすら言われております。そんな更年期障害に対して効果があると言われているのがマカです。そこで、今回はマカと更年期障害の関係について解説します。 マカの一体何が更年期障害に効く…

  • [監修済] マカは育毛など男性に有効な効果がたくさんある

    マカは最近とても注目されています。特に男性は育毛効果があるので、注目している人も多いでしょう。 薄毛の原因から改善できる 男性であれば髪の毛が薄いことに悩んでいる人もいるでしょう。しかし、いろいろな育毛剤を試しても、効果が全く出ないという経験をした人もいると思います。効果は出…

  • [監修済] マカはサプリで摂取するのが効果的!【どんな人におすすめ?】

    マカのサプリは男性に人気ですが、どのような効果があるのでしょうか?またマカはどのような人におすすめで、サプリで摂取する際には副作用に注意が必要なのでしょうか。口コミの声を拾いならがマカの素晴らしさをご紹介いたします。 マカの効果といえば精力アップというイメージが強い…

  • [監修済] ホルモンバランスを整えるためにマカを飲んでいます

    私が今飲んでいるサプリメントは、レディースライフ研究所の「高純度マカサプリプレリア」です。このサプリメントを飲もうと思ったきっかけはマカが妊活に効果があると聞いたからです。私は取り立てて妊活しているわけでもないですが、生理不順が酷かったりPMSがあったり、冷え症があったりと酷いの…

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記事の監修について

監修者:あるみまっく
経歴:国内大手メーカーの健康食品 (サプリメント)、医薬品開発研究員。開発研究員として15年以上の実績を持つ。尚、アロマテラピー検定1級の資格も所持。
幅広い天然成分等に関しての効能・薬効・活用方法について知識を有している。自身も様々なサプリメントを試用し、自分に合った最適な組み合わせサプリを探す日々をおくる健康マニア。

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