効能・効果肝機能
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キャベジンは胃腸に嬉しい栄養素【含まれる食品とその摂り方】
キャベジンは胃腸を守る上でとても有用な成分です。そんな優秀な成分は私たちの身近にある食品に含まれているんです。今回はその食品と効果的な摂り方についてご紹介します。 (さらに…)…
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キャベジン（ビタミンU）の効能と働き【飲みすぎ食べすぎに効く！】
キャベジンと呼ばれるビタミン様物質の一つであるビタミンUには、胃腸を整える働きがあります。胃潰瘍や十…
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[監修済] 肝機能をサポートするためのウコンの正しい取り入れ方
ウコンは肝機能をサポートする事でもよく知られています。お酒を飲む機会が多い時は、飲む前にウコンをドリ…
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[監修済] サポニンを正しく摂取すると肝機能にどのような効果が表れるのかについて
アルコールやタバコ、乱れた食生活やストレスなどで現代人の肝機能は弱っているといわれていますが、サポニ…
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セサミンの効果は高血圧と白髪対策？【多く含まれる食品はゴマ】
セサミンは健康に良いとされますが、コレステロール値の減少や高血圧の予防効果に注目が集まっています。食…
