ミント
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ミントで胃腸の状態を改善？【爽やかな香りの秘密】
ミントは爽やかな香りでおなじみのハーブです。このミントには胃腸に良い効果が期待できるようです。ちょっとしたことで下痢になってしまったり、便秘になってしまうなど、なにかとトラブルを引き起こしやすい内臓が胃腸です。そこで、今回は、そんな胃腸トラ…
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ミントのリラックス作用って本当？【摂り方の注意点】
ミントの爽やかな香り、その香りをかぐとスッキリした気分になります。あらゆる場面において重要なのがリラ…
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ミントの香りの活用法！【目的に合わせて選ぼう】
ミントはハーブの一種です。ハーブにはたくさんの種類がありますが、ミントはとても爽快感があり、強いクセ…
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ペパーミントは花粉症に効果がある【効果的な摂取方法】
ペパーミントは、ハーブの一種として良く知られています。メントールを含んでいるので、スーっとした香りが…
