桑

  1. 桑の葉の健康効果【おススメの摂り入れ方】

    桑の葉はクワ科の落葉樹です。最近になって青汁の原料に使われることも多くなっていますが、元々は蚕の餌や、お茶として飲むのが一般的でした。桑の葉には様々な効果効能があり、健康効果も期待できます。桑の葉が持つ効果や、取り入れ方を紹介します。 (さ…

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